بازگشت به عقب   باشگاه جوانان ایرانی / تالار گفتمان ایرانیان > باشگاه عمومي > جامعه و خانواده > تعليم و تربيت

نکات

پاسخ
 
ابزار گفتگو
قديمي Saturday 7 June 2014   #1
sami65
عضو ثابت
 
تاريخ ثبت نام: Jun 2014
پاسخ‌ها: 15
Talking رایحه درمانی راهکاری برای رفع استرس شب امتحان

http://www.hidoctor.ir/wp-content/up...se-emtahan.jpg
پژوهشگران به اشخاصی که دچار استرس و اضطراب زیاد شده‌اند، سفارش می‌کنند در کنار شیوه های درمانی از رایحه درمانی نیزاستفاده کنند. لازم به ذکر است، برپایه جدید‌ترین پژوهشها بوی آشنا، می‌تواند سبب از بین رفتن استرس و اضطراب در فرد شود.
بررسی‌ها نشان می‌دهند، بوییدن عطرهای آشنا و آرام بخش، مانند بوی چمن سبب تحریک سیناپس‌های مغزی و آزاد شدن ترشح هورمون‌های آرام بخش و ضداسترس در افراد می‌گردد.
پژوهشگران اعتقاد دارند، انواع رایحه‌ها می‌توانند اثراتی مثبت یا منفی بر روحیات افراد داشته باشند، به طور مثال ارتباط بین طعم غذا یا بوی متساعد شده از آن کاملاً اثبات شده است.
همینطور بوهای تند، بدبو و یا بوهای آشنایی مانند آتش‌سوزی و یا رایحه‌های شیمیایی می‌توانند سبب بروز استرس و اضطراب در افراد گردند.
کار‌شناسان استفاده از رایحه درمانی را به ویژه برای کمک به افراد دچار استرس شدید مانند دانش‌آموزان و دانش‌جویان در مواقع امتحان مفید می‌دانند.

منبع : برگرفته از دکتر سلام http://www.hidoctor.ir/26173_%D8%B1%...B4%D8%A8.html/
sami65 حاضر نيست   پاسخ بهمراه نقل قول
پاسخ

Bookmarks


كاربراني كه در حال مشاهده اين گفتگو هستند : 1 (0 عضو 1 ميهمان)
 
ابزار گفتگو

قوانين ارسال نوشته
شما نمی توانید سرنگار جدید ارسال نمائید.
شما نمی توانید پاسخ ارسال کنید.
شما نمی توانید ضمیمه ارسال کنید
شما نمی توانید نوشته های خود را ویرایش نمائید

کدتالار روشن هست
شكلكهاروشن هستند
[IMG]کد خاموش هست
كد HTML خاموش هست

پرش به تالار مورد نظر


كليه زمانها +3.5 نسبت به گرينويچ . هم اكنون ساعت 01:04AM مي‌باشد.


© کليه حقوق براي باشگاه جوانان ايراني محفوظ است .
قوانين باشگاه
Powered by: vBulletin Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Theme & Persian translation by Iranclubs technical support team
اين وبگاه صرفا خدمات گفتمان فارسي بر روي اينترنت ارائه مي‌نمايد .
نظرات نوشته شده در تالارها بعهده نويسندگان آنهاست و لزوما نظر باشگاه را منعكس نمي‌كند
no new posts